11月26日下午5点，校大学生心理健康中心的毛俊青老师在工科4号楼206为校青年青年领导力训练营第一期学员作了以“青年学生干部学习工作压力的心理调适及应对”为主题的专题讲座。毛俊青老师先是对压力产生的背景和原因做出了透彻的分析，指出压力是无时不在、因人而异的，而青年学生干部尤其容易面临着来自学习、经济、人际、情感、自我要求等各方面的压力。接着，她通过具体的案例，列举了一些应对压力的办法，强调我们在应对压力时，要学会理性比较，勇敢地应对压力，找到最好的自己。

毛老师的专题讲座，针对性地解决了学生干部在面对工作、学习、生活中的压力时应采取的正确的调解方式和方法，为他们科学处理今后遇到的各类问题，提供了科学的思路和相应的技能。。

供稿：校青年传媒联盟 丁银辉 钟阳